Home

Welkom! Ik ben Ankhana en het is mijn missie en passie om jou (en zoveel mogelijk mensen) te helpen met je opnieuw te verbinden en op te laden (‘Reconnect & Recharge’).

In onze huidige samenleving kan het behoorlijk lastig zijn om verbonden te blijven met onszelf, met onze gevoelens, onze intuïtie, onze wilskracht. Velen van ons proberen te leven naar wat er van ons wordt verwacht – op het werk, in onze relatie of gezin en zelfs onze eigen verwachtingen – en daardoor verliezen we vaak de verbinding met onszelf.

Wanneer we de verbinding met onszelf verliezen, vergeten we wat ons gelukkig maakt, stoppen we met spelen en genieten we niet meer. Het leven wordt serieus, saai en/of een sleur en we doen dingen omdat we nou eenmaal “moeten”.

Als we een tijdje zo leven, worden we steeds vermoeider, met steeds minder energie, minder vreugde, minder passie. Het lijkt erop dat we de sprankeling in ons leven hebben verloren.
Wanneer dit een langere periode aanhoudt, kunnen we ons leeg, emotioneel of gestrest gaan voelen en kunnen we niet meer zoveel dingen aan als voorheen.

Soms leidt dit tot lichamelijke symptomen, zoals kwaaltjes of pijn in ons lichaam, slaapproblemen of problemen met onze spijsvertering. Dit is ons lichaam dat ons iets probeert te vertellen.
Soms is er niet veel te zien “aan de oppervlakte”, we voelen ons gewoonweg ongelukkig en weten niet hoe we eraan kunnen ontkomen.

Als je jezelf hierin herkent, weet dan dat je niet de enige bent. En … nog beter: je kan er iets aan doen! Als je weer verbinding maakt met jezelf, kun je je interne batterij opladen.

Hierdoor leer je opnieuw om je bewust te worden van wat er in je omgaat, wat je leuk vindt, wat je niet leuk vindt, wat je energie geeft en wat je energie kost. Je zult ontdekken dat je lichaam een ​​geweldig hulpmiddel is waarmee je kunt communiceren en wat je kan helpen om in balans te blijven, verbonden te blijven en ‘opgeladen‘ te blijven.

Wanneer je jezelf ‘verbindt en oplaadt’, voel je je levendiger, heb je meer energie, ervaar je meer vreugde en krijg je de sprankeling in je leven terug!

Ontdek hoe ik je kan helpen…